Van anti-depressieva naar
éigen vrouwelijke kracht…

In mijn jeugd… Alleen op mijn kamer – enkel dààr vond ik in mijn ouderlijk huis rust…

Mijn ouders waren hardwerkende mensen die daardoor een zware tol betaalden. Jaar na jaar groeiden ze uit elkaar. Helaas niet op een liefdevolle manier. Deze generatie dat niet over gevoelens praatte en maar bleef doorgaan – daar groeide ik in op.

Twee zenuwstelsels die compleet in het rood gingen Twee zielen die elkaar niet meer vonden. Twee mensen die niet beter wisten en probeerden, ze probeerden…

Eerlijk, daar heb ikzelf de nodige zorg en liefde gemist. Die zorg en liefde dat kan groeien in verbinding, in begrip en empathie…

Die zorg die ik ergens mistte zocht ik in mijn beroep en zo werd ik leerkracht in het secundair onderwijs.

Zorgen voor anderen werd mijn tweede natuur.

Meer dan tien jaar werkte ik als leerkracht in het secundair onderwijs. Ik ving jongeren op die het thuis moeilijk hadden. Ik was niet alleen hun juf, maar ook hun veilige plek.

Later richtte ik mijn eerste massagepraktijk op en begeleidde ik jarenlang volwassenen met een mentale beperking op kampen.

Altijd dezelfde rode draad: zorg, verbinding, veiligheid.

In 2013 leerde ik Tom kennen en na enkele jaren hadden we een kinderwens. Het was al vrij snel duidelijk dat we door zijn spierziekte in fertiliteit moesten stappen. ICSI, de naïeve ik dacht ‘Oh, dit gaat ons snel lukken…’

Een intens fertiliteitstraject van zes jaar, vier curretages op 12 wkn zwangerschap, het onverwachte overlijden van mijn papa… Het kwam allemaal in één cocktail op me af.

En ik…Ik bleef doorgaan. Sterk zijn. Functioneren. Zo had ik het gezien en geleerd van mijn ouders. Niet over gevoelens praten en doorgaan.

Tot mijn lichaam in shutdown ging. STOP! Het zei STOP!

Verschillende psychotherapeuten, boeken, webinars, anti-depressieva, supplementen… I’ve done it all… Maar niets bracht die échte verandering.

Tot ik ademwerk ontdekte.

Tijdens mijn eerste sessie besefte ik hoeveel spanning mijn lichaam al jaren onbewust vasthield. Mijn adem was oppervlakkig. Mijn lichaam leefde in overleving. Zo blijkt…

Dààrom ging de psycho-praat-therapie niet diep genoeg, het zat echt vast in mijn lichaam.

Ik was enorm geboeid door ademwerk, deed nog meerdere sessies. Voelde me vrijer en lichter en was hiervan overtuigd dat dit het middel is om je écht vrij te voelen. Loslaten had een tool gekregen!

Ik volgde een intensieve opleiding in trauma-geïnformeerde adem- en lichaamstherapie in Spanje, verdiepte me in zenuwstelselregulatie en combineerde dit met eigen ritueel massages, diepe ontspanning en lichaamswerk.

Eindelijk, éindelijk vond ik een manier om los te laten. Om mezelf te reguleren. Om eindelijk terug licht te zien na al die miserie.

Ik begeleid ambitieuze vrouwen (en koppels) die vooruit willen, die in hun kracht willen staan maar…

• nog vastzitten in chronische stress of spanning dat gepaard gaat met hoofdpijnen, rug- nek- & schouderklachten
• een fertiliteitstraject of verlies doormaken en zo een interne onrust ervaren, onbegrip, bekkenklachten, laag libido…
• zich anders voelen – somberder – voelen dan vroeger en een redding zoeken in medicatie
• verlangen naar rust, verbinding en vrouwelijke kracht zonder uit te barsten tegen of net hyper emotioneel te worden

Via ritueel massages, ademwerk en lichaamsgerichte begeleiding help ik je:

• je zenuwstelsel reguleren
• opgeslagen spanning loslaten
• terug veiligheid voelen in je lichaam
• opnieuw verbinding maken met jezelf (en je partner)

Geloof me, ja!

Je kan nog steeds stralen, ook als je veel hebt meegemaakt.

Je hoeft het niet alleen te dragen. Het leven kan nog steeds een gouden randje hebben, ook na veel spanning, stress en miserie. Jij bent de sleutel in verandering. Jij bent de sleutel tot jou geluk en ik help je om jouw sleutel de gepaste vorm te geven.