Chikara
Adem Voel Leef
Ook op zoek naar innerlijke rust…

Chikara: Adem - Voel - Leef!
Lieve vrouw,
Ben jij ook een ambitieuze vrouw maar bots je op verschillende uitdagingen van het leven?
Je wil vooruit – op zoek naar die diepe innerlijke rust? Maar weet je niet hoe?
Het begint met enkele fysieke kwaaltjes, vervolgens grote ongemakken om dan terecht te komen in een staat van totale mentale overbelasting.
Burn out/on – Bore out – Depressie
Maar…dit hoeft niet zo te blijven.
Meer en meer vrouwen voelen deze nood en kiezen daardoor bewust voor kwaliteit..
Net daarin help ik jouw om die kwalitatieve innerlijke rust te geven en terug te vinden in je lichaam.
Samen op weg om jou van binnenuit te doen stràlen, zodat jij stabiel en veerkrachtig je leven kan leiden hoe jij dit wil!
Gelegen in Sint-Niklaas (Oost-Vlaanderen BE)
Wat adem- en lichaamswerk voor jou kan doen
Ontdek de kracht van adem en zachte aanraking
Meer veerkracht
Ontdek je innerlijke kracht zodat je meer veerkracht ervaart tijdens tegenslagen.
Ontspannen
Laat je zenuwstelsel tot rust komen zodat je lichaam ontvankelijker wordt
Diepe rust
Regulatie van je zenuwstelsel waardoor je minder piekergedachten hebt.
Loslaten
Op een zachte manier kan je oude emoties loslaten.
Beter slapen
Je slaapt beter waardoor je een fitter doorheen de dag komt.
Connectie met jezelf
Meer vertrouwen in je lichaam waardoor het gevoel van onmacht kan omgezet worden naar vertrouwen
Waarom Chikara
Voordelen & resultaten
Meer veerkracht
Ontdek je innerlijke kracht zodat je meer veerkracht ervaart tijdens tegenslagen.
Diepe rust
Regulatie van je zenuwstelsel waardoor je minder piekergedachten hebt.
Verlos jezelf van piekergedachten
Leer gerichte technieken zodat je niet overmand wordt door angstgevoelens.
Loslaten
Bij een fertiliteitstraject of verlies komen vaak oude emoties ook naar de oppervlakte. Deze kan je op een zachte manier loslaten.
Beter slapen
Je slaapt beter waardoor je een fitter doorheen de dag komt.
Connectie met jezelf
Meer vertrouwen in je lichaam waardoor het gevoel van onmacht kan omgezet worden naar vertrouwen
info
Wat zij ervaarden…

bij deze wil ik je echt ontzettend bedanken voor de sessie The Beginning of the new you vandaag.
Ook al was ik vanmorgen heel zenuwachtig, je liet me direct op mijn gemak voelen en ik voelde me direct veilig, superfijn!!
Ik wist niet echt heel goed wat we gingen doen, maar stapsgewijs legde je alles heel goed uit. Ik ga meer opzoeken over de Nervus Vagus vanaf nu 😉
Ongelofelijk wat een energie er is losgekomen door je ademtechnieken, laten we zeggen dat ik nog onder de indruk ben….
Hoe ik mij nu voel… lichter en vrijer in mijn zijn… kan ik dit alleen maar iedereen aanraden… doet enorm deugd!!
Nog is merci!!
Liefs! 💝
Nu vanavond voel ik me nog steeds landen, in mijn lijf, in mijn energie…. Maar zoveel lichter…

Los van dat was het gewoon super aangenaam om met Evi te babbelen. Ze neemt haar tijd, niets heeft haast en dat zorgt er voor dat je efkes hélemaal in de zen zone mag en kan gaan. Alles wordt heel mooi opgebouwd, heel duidelijk uitgelegd en je wordt goed begeleidt.
Ik voelde mij gedragen, warm en lichter wanneer ik weer buiten stapte. Een echte aanrader als je jezelf weer even op nummer 1 wil gaan zetten, dan is Evi daar de geschikte persoon voor om je daar in te begeleiden ❤️.

Ik moet zeggen dat ik redelijk snel terug geland was. Wat me opvalt is dat ik me erg rustig voel. Heb helemaal geen negatieve gevoelens gehad na de sessie of het ook niet moeilijk gehad.
Ivm m’n trauma’s heb ik zeker geen negatief zelfbeeld of twijfel ik niet aan mezelf …gelukkig..maar stilaan zal het idd ook tijd worden dat ik begin te vergeven….
Ik duik eerstdaags nog eens terug in je mooie map die ik heb meegekregen, en ga eens neuzen naar de fijne tips en links.
Momenteel word ik nog opgeslorpt door de zorg voor Alain wat ik natuurlijk graag doe, dus dat maakt ook dat er weinig ruimte is voor triggers…
Nog een dikke merci voor de fijne beleving, ik vond het fantastisch !
Dikke knuffel (20sec 😉) 😘
De kracht van adem







